Diario di Astap6, 06 set 19

можно рецепт？ 

+ 

+ 

+ 

Выглядит аппетитно 😋 

+ ☺️😋 

И мне рецепт пожалуйста) 

И мне рецепт 🙏 

+ 

+ 

Рецепт: -  Фарш индейки 500 гр. -  Кабачок 400-500 гр. -  Яйцо 1шт. -  Морковь 1шт, лук 2 шт, чеснок 3 зубчика. Натереть кабачок, посолить, через 20 мин отжать лишнюю влагу. Смешать фарш, кабачок, натертую морковь, лук и чеснок, яйцо, посолить, поперчить. Выложить на протвинь, застеленный пергаментом, посыпать кунжутом и запечь при 180° на 30-40 мин. Приятного аппетита! На  16 шт котлет БЖУ  858 ккал 124/21/43 На 1 котлетку  БЖУ 72 ккал  7.7/1.3/2.7  

Я ещё сыр кладу в тесто)) очень вкусно получается)))и много укропа))) 

Спасибо за рецепт))  

Очень интересный рецепт, обязательно попробую 🌹 

аппетитно очень попробую тоже сделать! 

natasa62, тоже можно, но вырастет калорийность и жирность 

Спасибо за рецепт! 😋 

Девочки, маленький лайфхак: чтобы пергамент не сворачивался на противне, налейте немного воды, распределите кисточкой, застелите пергамент. И прилипнет к противню хорошо, и ничего не пристанет к пергаменту. Использую для мяса, рыбы, выпечки, пиццы и т.д.