Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 settembre 2019
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1719 kcal
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Gras: 37,16g | Prot: 123,79g | Carb: 226,85g.
Colazione: Caffè Espresso, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Fichi, Tre Mulini Crackers con Riso Soffiato (Pacchetto), Zucchero, Caffè Macchiato. Pranzo: Coop Yogurt Magro alla Frutta 0,1%, Athena Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Mele Golden Delicious. Cena: Tre Mulini Muesli Croccante alla Frutta Bio, Focaccia, Zucchero, Caffè Macchiato, Selex Barbabietole Rosse Pelate, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Realvalle Fettine di Bovino Adulto . Snacks/Altro: Conad Gallette di Farro Bio. Di più...
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Calando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Peru
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