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10.9.2019 Di. Frühstück: Milch 200ml, 2 Dinkel Eier Waffel. Mittag: Reisbrei mit Pilzen, Rindfleisch, Mais, Karotten, Zwiebel, Pak Choi. Abend: Thermomix Kartoffelpüree 150g, Gurke, Schlemmerfilet 200g, 4 Calamari.
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1530 kcal
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Gras: 71,24g | Prot: 101,94g | Carb: 120,84g.
Colazione: 小黃瓜, Landliebe Milch, Alnatura Dinkel Eier Waffeln, 荷包蛋. Pranzo: 洋蔥, 玉米, 香菇, 牛肉, 飯, 紅蘿蔔. Cena: Costa Calamaris Ringe Classic, Thermomix Kartoffelpüree, 大黃瓜, OceanSea Schlemmerfilet . Di più...
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Storia del Peso di blackwhitechi
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