Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 settembre 2019
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84 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1584 kcal
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Gras: 51,56g | Prot: 74,88g | Carb: 210,69g.
Colazione: Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Pranzo: Coop Riso Originario, Spinaci Cotti (da Freschi), Ribeira Tonno all'olio d'oliva . Snacks/Altro: Gelato Morbido, Banana. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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