Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2013
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75 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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337 kcal
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Gras: 9,57g | Prot: 30,56g | Carb: 34,73g.
Colazione: Caffè Macchiato. Pranzo: Insalata di Mare Surgelata. Cena: Clementine, Mele (senza Buccia), Ricottina Light, Rape, Ravanelli, Cetriolilini Zero-Aceto, Carote. Di più...
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2305 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 2 ore e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di saidabraiek13
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