Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2019
|
84,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2621 kcal
|
Gras: 98,15g | Prot: 182,10g | Carb: 235,31g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Zuegg Confettura Extra Amarene, Alesto Mix di Frutta a Guscio. Pranzo: Millefoglie, Bofrost Crespelle Prosciutto e Formaggio, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido). Cena: Italpizza Pizza Margherita Integrale . Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alessio_n_
|