Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 settembre 2019
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 19 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1356 kcal
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Gras: 32,09g | Prot: 80,04g | Carb: 189,19g.
Colazione: Zucchero, Caffè Macchiato, Susine, Tre Mulini Crackers con Pomodoro e Grana Padano Dop, Tre Mulini Crackers Leggeri, Zucchero, Caffè Espresso, Coop Latte UHT Intero. Pranzo: Uva Bianca, Delizie del Sole Mais Dolce, Delizie del Sole Fagioli Bianchi di Spagna, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori. Cena: Mele Golden Delicious, Zucchero, Caffè Macchiato, Pomodori, Malga Paradiso Fiocchi di Latte, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Altro: Vivi Verde Coop Gallette di Riso Integrale Biologiche. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roberto Peru
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