Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 settembre 2019
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86,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 54,99g | Prot: 67,57g | Carb: 246,19g.
Colazione: Tè senza Zucchero, Esselunga Top Miele, Caffè (Espresso), Pane Bianco. Pranzo: Noci, Pesca, Val Serena Vin Santo, Prosecco, Caffè (Espresso), Patatine Fritte fatte in Casa, Maionese, Barilla Orecchiette Pugliesi, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle). Cena: Heineken Birra, Coop Tarallini Pugliesi. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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