Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1728 kcal
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Gras: 52,15g | Prot: 82,76g | Carb: 232,26g.
Colazione: Mela, Mila Skyr Bianco Natur, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Cavolo Cappuccio, Patata Bollita. Snacks/Altro: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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