Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 settembre 2019
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51,7 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 33,60g | Prot: 112,65g | Carb: 129,38g.
Colazione: Marmellata Light Fragole, Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Cioccolato Fondente 72%, Fruyo 0% Mango, Probios Cous Cous Integrale, Beretta Tacchino al Forno, Olio Extra Vergine Di Oliva , Santa Lucia Formaggio Fresco senza Grassi. Cena: Cioccolato Fondente 72%, Fage Fruyo 0% Mango, Fruyo 0% Mango, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. Snacks/Altro: Eurospin Mandorle Sgusciate e Pelate. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 1234___
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