Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 settembre 2019
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54 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1821 kcal
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Gras: 58,76g | Prot: 82,72g | Carb: 238,67g.
Colazione: Mila Skyr Bianco Natur, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Garofalo Cous Cous. Cena: Cavolo Cappuccio, Uovo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zenorini Polenta Sprint. Snacks/Altro: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di fit.sabri
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