|
Ed ecco qui! Sono alta 1,72 e ho 36 anni. Accetto osservazioni e consigli
|
1640 kcal
|
Gras: 59,15g | Prot: 78,58g | Carb: 202,90g.
Colazione: Pavesi Gocciole Integrali, Banana, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Conad Sottiletta, Prosciutto Cotto, Panino da Hamburger o Hot Dog. Cena: Biscotto Integrale, Mandorle, Grappa, Buitoni Crostini con Farina Integrale , Lattuga, Pomodoro Cuore di Bue, Olio Extra Vergine di Oliva, Spigola, Orata, Bieta. Snacks/Altro: Mandorle, Nestlé Barretta Fitness, Banana, Pere, Galbusera Zero Grano Wafer. Di più...
|
|
 Commenti
Ciao Antonella, io ti alzo il post😅
27 set 19 da utente: principesse1012
|
Anch’io ti alzo il post 😊
27 set 19 da utente: wertyuii
|
come lo calcoli con questa precisione?
27 set 19 da utente: Luminella
|
Dal nutrizionista con l'impedenziometro
27 set 19 da utente: Antonellaj
|
27 set 19 da utente: Barbyna
|
Interessante! Ma cos’è la massa attiva?
27 set 19 da utente: Luminella
|
ketogenica e attività tonificante tutte le mattine
27 set 19 da utente: Claudio.Lollo
|
si infatti...cos'è la massa attiva???🤔mai sentita
28 set 19 da utente: L'Ispanico
|
https://www.google.it/url?sa=t&source=web&rct=j&url=https://slyvi-tstorage.s3.amazonaws.com/0_tml191849543425_373877396693_1348678493.pdf&ved=2ahUKEwigiMb4tvPkAhWdwAIHHYeeBe0QFjAGegQIBRAB&usg=AOvVaw0bcKXIvGeEEDpbNgQihPvD&cshid=1569670867141 qui c'é qualche spiegazione
28 set 19 da utente: Antonellaj
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Antonellaj
|