Diario di danytirry, 09 ott 19

paninetti Cheto

1274 kcal Gras: 76,84g | Prot: 117,12g | Carb: 20,28g.   Colazione: Albume d'uovo, Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, Pentadiet Wafer. Pranzo: Dolciando & Dolciando Cioccolato Extra Fondente 90%, Arrosto di Lonza di Maiale, Ponti Aceto di Vino Rosso, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Madama Oliva Olive Nocellara Etnea Schiacciate Condite , Land Fontina, Mincidelice Zuppa di Funghi, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Altro: Mandorle. Di più...
2314 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 35 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 25 minuti. Di più...


Commenti 
Interessante...come li hai fatti? Grazie ☺️ 
09 ott 19 da utente: Colpoditesta
seguo anch'io per ricetta, grazie! 
09 ott 19 da utente: lzeta
Che belli 😍 
09 ott 19 da utente: wertyuii
Allora la ricetta originale non è mia ed è questa, ho diminuito le dosi per fare una prova. 500g di albume 200g farina di semi di lino 1 bustina di lievito (o bicarbonato + un cucchiai di aceto) sale Spezie a piacere (io ho messo l'origano) montate tutti insieme per almeno 7/10 minuti tranne il lievito che va aggiunto alla fine  
10 ott 19 da utente: danytirry
Devono lievitare un po' di tempo o possono essere infornati subito? Forno a quanti gradi? Grazie ☺️ 
10 ott 19 da utente: Colpoditesta
No, io ho informato direttamente  
10 ott 19 da utente: danytirry

     
 

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