Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 marzo 2013
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 21,26g | Prot: 40,27g | Carb: 89,78g.
Colazione: Pan di Stelle, Tè senza Zucchero. Pranzo: Kiwi, Zucchine Cotte (da Fresche), Baccalà. Cena: Kiwi, Minestra di Verdura Vegetariana (Preparato con Acqua). Snacks/Altro: Tè senza Zucchero. Di più...
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2767 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 4 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Riposare - 13 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di saidabraiek13
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