Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 ottobre 2019
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53,6 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1299 kcal
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Gras: 28,94g | Prot: 102,99g | Carb: 157,00g.
Colazione: Scotti Risette Bio Croccanti, Via Verde Bio Biscotti ai Cereali, Easy Chicken Nippon Pro, Milbona Skyr Vaniglia, Myprotein Super Omega 3. Pranzo: Scotti Risette Bio Croccanti , Carosello, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Tagliata di Petto di Pollo, Lo Scoiattolo Pennette Ripiene con Parmigiano Reggiano. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Salmone, Broccoli. Snacks/Altro: Scotti Risette Bio Croccanti, Via Verde Bio Biscotti ai Cereali, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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