Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1702 kcal
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Gras: 146,09g | Prot: 61,26g | Carb: 47,60g.
Colazione: Steel Power Протеин Fast Whey, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Краснокочанная Капуста, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Сало. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di shadow1986
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