Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2019
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3193 kcal
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Gras: 81,54g | Prot: 165,02g | Carb: 435,02g.
Colazione: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco, Vivo Meglio Bran Flakes. Pranzo: Findus La Pizza Wurstel + Patatine. Cena: Campo Largo Ceci, Athena Filetti di Merluzzo Atlantico, Star Tonno Frontera, Star Tonno al Naturale, Combino Spaghetti Integrali. Snacks/Altro: Ca' Bianca Crackers Integrali, Ca' Bianca Crackers Integrali, Banana, Gelato Morbido, Ca' Bianca Crackers Integrali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di alessio_n_
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