Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
|
60,6 kg
Perso fino ad ora: 16,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1551 kcal
|
Gras: 53,07g | Prot: 109,59g | Carb: 152,39g.
Colazione: Galbusera Più Integrali, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino alle Erbette, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. Pranzo: Noci del Brasile, Susine, Coop Piselli Medi, Mila Skyr 0% Bianco, Libera Terra Farina di Ceci Biologica, Coop Albume d'uovo. Cena: Antica Corte Bresaola, Sapori e Piaceri Quadrottine Integrali. Snacks/Altro: Susine, Mandorle, Noci del Brasile, Sapori Cantuccini. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elgatmagna
|