Diario di Alexminx, 26 ott 19


2298 kcal Gras: 71,73g | Prot: 113,81g | Carb: 293,09g.   Pre Colazione: Tè (Infuso). Colazione: Myprotein Carnitina, Myprotein Semi di Chia Biologici, Ribes, Marmellata di Mele Cotogne Alex, ManuSol Fette Biscottate Integrali, Alex Yogurt Liquido Alex, Myprotein Fiocchi d'avena. Spuntino Mattutino: Pesca, Pane Integrale, Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità. Pranzo: Vivo Meglio Prosciutto Cotto Alta Qualità, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Formaggio Fresco senza Lattosio, Jolie Giardiniera, Roncaia Riso Rosso Integrale. Spuntino Pomeridiano: ManuSol Break Mirtilli Rossi, Noci del Brasile, Mela. Cena: Myprotein Sauce Peri Peri Sugar Free, Carne di Tacchino, Pane di Semola, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Specialità di Beppe Fagiolini Fini Surgelati, Lattuga Romana, Pomodori. Dopocena: Biscotti al burro d’arachidi. Di più...
2195 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Alexminx


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