|
|
1879 kcal
|
Gras: 85,88g | Prot: 76,89g | Carb: 205,84g.
Colazione: Мармелад, Гарнец Мука Гречневая, Fazer Батон со Злаками, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Оливковое Масло, Яйцо, Рогачев Сгущенка, Брест Литовск Сыр Гауда, Окей Груша Форель, Авида Молоко 1,5%. Pranzo: Чернослив, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, SPAR Хлеб Финский Заварной, Русское Молоко Сливки 20%, Оливковое Масло, Лук-Порей, Кабачок, Красный Сладкий Перец, Barilla Макароны Отварные. Cena: Брест Литовск Сыр Гауда , Пятерочка Банан, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Суп пюре из цветной капусты, SPAR Хлеб Финский Заварной, Авида Молоко 1,5%, Яйцо. Snacks/Altro: Авида Молоко 1,5%, Творожно-клубничное суфле, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. Di più...
|
|
 Commenti
28 ott 19 da utente: glaubn
|
28 ott 19 da utente: G_Katerina85
|
Наташа, привет, как всегда всё аппетитно)
28 ott 19 da utente: Новаяпотеря
|
Я научилась мастерски печь блинчики из гречневой муки 💃
28 ott 19 da utente: maran78
|
Наталья, в на чем печете гречневые блинчики, такие аккуратные и аппетитные😋 Кефир?
28 ott 19 da utente: G_Katerina85
|
Умничка !👍Гречневые мне понравились, мука ещё есть даже😊
28 ott 19 da utente: glaubn
|
Я сегодня гречневую муку добавила к капустному пирогу-своим пекла
28 ott 19 da utente: Новаяпотеря
|
Катерина, у меня рецепт стандартный: 100 гр молока, 1 яйцо, муки 20 гр, разрыхлитель и оливковое масло, я его лью каждый раз по-разному, около 7-8 гр. молоко с яйцом взбили, а потом муку и разрыхлитель добавили и я погружным блендером все это перемешиваю ибо мука гречневая комками вечно, а так все воздушное получается. В конце масло добавляю. Возможно и на кефире вкусно, просто у меня его дома не бывает.
28 ott 19 da utente: maran78
|
28 ott 19 da utente: G_Katerina85
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di maran78
|