Ciao...sono tornato! con 3 kg in meno di massa magra, ma lo stesso peso! eh lo so...non ca bene...ma dopo la nascita della bimba mi ho un po allentato la morsa... ;)
|
336 kcal
|
Gras: 10,61g | Prot: 12,96g | Carb: 44,29g.
Colazione: Zucchero, Muller Mix Yogurt Bianco Più Fiocchi al Cioccolato, Vivi Verde Coop Marmellata Frutti di Bosco, Farina d'avena Integrale Istantanea, Yogurt Magro Bianco, Albume d'uovo Pastorizzato, Latte Parzialmente Scremato. Di più...
|
|
Commenti
Congratulazioni per la nascita della vostra bimba! 😊 vedrai che presto riuscirai a riprendere il ritmo!
07 nov 19 da utente: Devueltayvuelta
|
Allentare la morsa per queste motivazioni va più che bene! Goditi questi primi periodi di vita della tua bimba e tantissimi auguri ❤
07 nov 19 da utente: Colpoditesta
|
Crescerete insieme 😁. Congratulazioni per la bimba!
07 nov 19 da utente: tania17m
|
Grazie tante a tutte @MiDaSe @Colpoditesta @tania17m. Eh si un bel periodo, impegnativo ma bello...ovviamente i marco e la ghisa sono scesi di prioritá 😁💪👧
07 nov 19 da utente: MatteoLkm
|
augurissimi a te e alla tua famiglia!!👏👏🤗
07 nov 19 da utente: dellellis gianna
|
Grazie @dellelis gianna 😉🥰
08 nov 19 da utente: MatteoLkm
|
Auguri per la nascita della bambina ❤️❤️❤️❤️❤️ i primi mesi sono i più impegnativo tempo di prendere il ritmo e poi andrà sempre meglio ❤️❤️ vedrai che anche con dieta e attività fisica ben presto riuscirai a trovare un tuo ritmo ❤️💪🏼❤️
10 nov 19 da utente: wertyuii
|
augurissimi x la bimba 😍😍
12 nov 19 da utente: Barbyna
|
Grazie mille @wertyuii e @Barbyna... eh si sono abbastanza impegnativi. L'allenamento non é un problema...riesco a gestirmi. Il problema é l'alimentazione...un po sfasata, di corsa e meno controllata di prima 😓😱 ma piano piano torneró a regime 💪😊
12 nov 19 da utente: MatteoLkm
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MatteoLkm
|