|
|
3161 kcal
|
Gras: 153,40g | Prot: 161,80g | Carb: 242,34g.
Colazione: 밥, 임연수, 계란국, 피코크 유자 드레싱, 치커리. Pranzo: 풀무원 숙주나물, 간장치킨, 맥코믹 발사믹드레싱, 야채샐러드. Cena: 취나물볶음, 돼지고기볶음, 밥. Snacks/Altro: 칭따오 맥주, 피코크 치킨 가라아게, 노브랜드 리얼 데일리너츠, 코카콜라 제로콜라, 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall), BSN Protein crisp smores(BSN), 노브랜드 또띠야칩(노브랜드, 치즈맛). Di più...
|
|
712 kcal
|
Esercizio:
Pesi (Culturismo) - 20 minuti, Spinning - 50 minuti, Apple Health - 22 ore e 50 minuti. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Faust01
|