Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 novembre 2019
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2347 kcal
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Gras: 88,89g | Prot: 108,67g | Carb: 268,69g.
Colazione: Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico , Conad Yogurt Vaniglia senza Lattosio , Rigoni di Asiago Nocciolata Bianca, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Aia Albume, Chiquita Banana. Pranzo: Kinder Pinguì, Ferrero Fiesta, Parmigiana di Melanzane, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Cavolfiore, Il Fior di Loto Fusilli Lenticchie Rosse, Grana Padano Grana Padano. Cena: Conad Alimentum Pizza Margherita senza Glutine e senza Lattosio. Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Self Omninutrition Whey&Oat, Albume d'uovo, Conad Formaggio Spalmabile Alimentum, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiamarf
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