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"Pizza" de base de tortilla integral,tomate frito casero,mozzarella,espinacas y cebolla, y rulo de tofu y algas.
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1558 kcal
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Gras: 49,61g | Prot: 60,23g | Carb: 220,18g.
Colazione: Crownfield Corn Flakes, Baserriko Esnea Leche Semidesnatada, Milbona Queso Fresco Granulado Light, Panrico Panrico 100% Harina Integral, Hero Mermelada Diet Albaricoque, Dolce Gusto Espresso Intenso, Azucarera Truvia. Pranzo: Mangos, Porrusalda. Cena: Cebollas, My Best Veggie Rulo Vegetal de Tofu y Algas , Eroski Espinacas, Old el Paso Tortillas Wraps de Trigo Integral, Tomate Frito, Lovilio Mozzarella Rallada. Snacks/Altro: Alesto Cacahuetes Tostados sin Sal, Mandarina. Di più...
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1766 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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