Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 aprile 2013
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 52,09g | Prot: 42,71g | Carb: 131,13g.
Colazione: Prosecco, Colomba Cioccosoffice, Tè Verde. Pranzo: Kiwi, Caffè (dalla Moca), Torta salata emmenthal zucchine, Asparagi Cotti (da Freschi). Cena: Rucola, Lattuga a Foglia Verde, Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso), Prosecco. Snacks/Altro: Colomba Cioccosoffice. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Laggiu
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