Diario di MrDrolia, 30 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2019
83,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3126 kcal Gras: 83,67g | Prot: 191,96g | Carb: 399,68g.   Colazione: Mellin Crema di Riso, Banana, Rapunzel Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto), Conad Riso Originario. Snacks/Altro: Rapunzel Crema di Arachidi, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Mandorle, Scotti Gallette di Riso, Bresaola, Fesa di Tacchino, Vitargo Vitargo Pure, Mandorle. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MrDrolia


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