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Quando parte la fame post workout 😍
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1733 kcal
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Gras: 55,79g | Prot: 150,04g | Carb: 142,90g.
Colazione: Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Soligo Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Mandarino, Voiello Spaghetti Integrali, Uovo, Coop Pancetta Dolce a Cubetti. Cena: Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Soligo Latte Parzialmente Scremato, Più Bene Fiocchi di Avena senza Glutine, Siggi's Skyr Bianco Naturale, Ecor Semi di Chia. Di più...
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2088 kcal
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Esercizio:
Palestra - 1 ora, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore e 30 minuti. Di più...
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Storia del Peso di danivise92
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