Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2019
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2785 kcal
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Gras: 165,13g | Prot: 104,45g | Carb: 214,05g.
Colazione: Selex Pancetta Affumicata a Cubetti, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Cappuccino, Croissant o Cornetto, Crema Pasticcera. Pranzo: Clementine, Conad Olio di Girasole , Mutti Polpa di Pomodoro , Fettina Impanata, De Cecco Rigatoni, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Daily Bread Pane di Segale, Osella Caprini di Latte Vaccino, Clementine, Bonduelle Insalata Mista. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di uttarop1
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