Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 dicembre 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3158 kcal
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Gras: 160,87g | Prot: 124,93g | Carb: 303,30g.
Colazione: Gastone Lago Wafer Nocciola, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato. Pranzo: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, Arance, Grana Padano Grana Padano, Prosciutto Cotto, Salame, Insalata Russa, Beretta Tramezzino Cotto e Provola, Coop Tramezzini Tonno e Maionese. Cena: Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Zuccherato, McDonald's Parmigiano Reggiano Snack, San Carlo Patatine 1936 Antica Ricetta, McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Double Cheeseburger, McDonald's Double Chicken BBQ. Snacks/Altro: Profitterol, Fage Fruyo 0% Banana, Spremuta d'arancia. Di più...
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Aumentando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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