Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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82,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3125 kcal
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Gras: 82,64g | Prot: 188,57g | Carb: 401,08g.
Colazione: Mellin Crema di Riso, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Findus Filetto di Merluzzo, Golden Sun Riso Basmati. Snacks/Altro: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Naturet Gallette di Mais, Alesto Mandorle Californiane, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino, Vitargo Vitargo Pure, Naturet Gallette di Mais. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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