Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2160 kcal
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Gras: 53,20g | Prot: 138,01g | Carb: 276,35g.
Colazione: Evros Real Greek Yogurt 0%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Bulk Powders Ultra Fine Scottish Oats. Pranzo: Vivi Wellness Condiriso Leggero, Golden Sun Riso Basmati, Club Premium FILETTI di TONNO a PINNE GIALLE in OLIO di OLIVA. Cena: Gran Soresina Grana Padano. Snacks/Altro: Conad Petto di Tacchino Arrosto , Il Buon Pane Panino Integrale . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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