Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 gennaio 2020
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1464 kcal
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Gras: 49,13g | Prot: 76,78g | Carb: 177,97g.
Colazione: Cappuccino, Mulino Bianco Nastrine. Pranzo: Pane Integrale, Ceci, Coop Hamburger di Bovino Adulto. Cena: Pane Integrale, Salmone Affumicato. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alberto_1972
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