Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 gennaio 2020
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 13,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1070 kcal
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Gras: 22,50g | Prot: 75,67g | Carb: 141,27g.
Colazione: Noci, Probios Crusca di Grano, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Banana. Pranzo: Probios Cous Cous Integrale, Petto di Pollo, Carne, Cipolle, Carote, Zucchine. Snacks/Altro: Ricotta Fresca Land ., Eurospin Petto di Pollo Affettato, Amo Essere Biologico Gallette di Riso, Fette Coop Quad. Integr. senza o.Palma, Nesquik Extra Choco, Orzo+Cacao Mix, Latte Soia SI .. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di fioredagosto
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