Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2020
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2975 kcal
|
Gras: 114,29g | Prot: 200,61g | Carb: 274,25g.
Colazione: Alesto Mandorle Californiane, Mellin Crema di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Rana Gnocchi Freschi di Patate, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Tre Mulini Polenta Gialla. Snacks/Altro: Scotti Gallette di Riso, Alesto Mandorle Pelate, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Naturet Gallette di Mais, Alesto Mandorle Pelate, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alesto Mandorle Pelate, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MrDrolia
|