Diario di Antonellaj, 19 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2020
61,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1763 kcal Gras: 41,61g | Prot: 82,34g | Carb: 263,43g.   Colazione: Mela, Mandarino, Chiquita Banana, Marmellata di Ciliegie, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Misura Fibrextra 100% Integrale, Auchan Latte di Soia. Pranzo: Caco Mela, Coop Tarallini Pugliesi, Pomodori Ciliegini, Alberti Torroncini Strega, Vongole, Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Fusilli. Cena: Coop Tarallini Pugliesi, Patata Bollita, Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo. Snacks/Altro: Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Mandarino, Coop Fette Biscottate Integrali (35,6g), Sterzing Yogurt Magro. Di più...
1463 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Antonellaj


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