Diario di MrDrolia, 20 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 gennaio 2020
80,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2965 kcal Gras: 114,05g | Prot: 200,74g | Carb: 274,33g.   Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Alesto Mandorle Californiane, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Fesa di Tacchino, Petto di Pollo (senza Pelle), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Findus Filetto di Merluzzo, Tre Mulini Polenta Gialla, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Scotti Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Alesto Mandorle Californiane, Scotti Gallette di Riso, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alesto Mandorle Californiane. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MrDrolia


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