Diario di valeria20fg, 20 gen 20

Primo posto categoria assoluta femminile- gara regionale di stacco da terra.
Primo posto categoria juniores 55kg.

Le esperienze che fanno bene, che fanno crescere.

1811 kcal Gras: 74,10g | Prot: 106,72g | Carb: 178,14g.   Colazione: Banana, Prozis Chocobutter Nutchoc, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Coop Fette Biscottate Dorate. Pranzo: Abbatangelp Pane Integrale di Segale, Granoro Penne Integrali, Molino Rossetto Farina di Avena, Coop Ricotta, Petto di Pollo, Carne, Clemente Olio Evo Ulisse, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Pomodori, Coop Fette Biscottate Dorate, Coop Ricotta, Olio Evo Ulisse, Carne di Pollo Macinata. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Novi Cioccolato Fondente Amaro Extra 88%, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Di più...

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da 1 a 20 di 28
Commenti 
Guardala come è giustamente baldanzosa al primo posto! Complimenti!  
20 gen 20 da utente: Federico Cecca
Se avessi potuto sarei svenuta all'istante! Grazie Fede 
20 gen 20 da utente: valeria20fg
Grandissima complimenti! 💪🏼💪🏼💪🏼 
20 gen 20 da utente: Cesa 4
Grandissimaaaaaaa Quanto hai fatto di PR? 🤩🤩 
20 gen 20 da utente: Mel87Mel
bravissima  
20 gen 20 da utente: p*rita
Grazie mille ragazzi! Mel 110kg, ma considera che peso 50kg e 500 (peso non aggiornato su fatsecret)  
20 gen 20 da utente: valeria20fg
110...😍 
20 gen 20 da utente: Cesa 4
Grazie Cesa 😍 
20 gen 20 da utente: valeria20fg
bravissima!!! 
20 gen 20 da utente: giobas80
🎉🎉🎉🥇🥇🥇🥇 
20 gen 20 da utente: Barbyna
Grande 
20 gen 20 da utente: bonsaigirl1988
Brava, BRAVISSIMA!!! 💐💐💐💪💪💪👏👏👏👏👏👏 
20 gen 20 da utente: Gi@nni78
Anche io sono stacchista, peso poco più di te e sollevo poco di più 😍 peró ancora niente gare 😅 complimenti!!! 
20 gen 20 da utente: bonsaigirl1988
🌸🎉👍🏻 
20 gen 20 da utente: bonsaigirl1988
Complimenti 😍😍😍😍🥳🥳🥳 
20 gen 20 da utente: wertyuii
Bonsaigirl ti consiglio vivamente di provarle, se ne hai la possibilità, ti metti in gioco, ti confronti con altre persone 
20 gen 20 da utente: valeria20fg
Bravisssssssssima 😍😍😍😍  
20 gen 20 da utente: Laura4481
Bravissima 
20 gen 20 da utente: Lucag86
Complimenti 👏 👏 👏  
20 gen 20 da utente: @dany_fit_e_smile
Dai Vale che ancora ce n'è da dover tirare su 👊🏼 
20 gen 20 da utente: alohaerba92

     
 

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Storia del Peso di valeria20fg


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