Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2020
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2025 kcal
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Gras: 28,08g | Prot: 108,54g | Carb: 329,97g.
Colazione: La Valle dei Raccolti Marmellata di Albicocca, Auchan Gallette di Mais Biologiche . Pranzo: Vivi Wellness Gallette di Riso con Sale Marino, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Tagliata di Petto di Pollo. Snacks/Altro: Mele Fuji, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Dulcesol Pan Sottile Integrale, Yoga Succo di Frutta alla Pera. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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