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19.1
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1529 kcal
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Gras: 34,67g | Prot: 151,94g | Carb: 153,89g.
Colazione: Consilia Gallette di Riso, Prezzemolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Scotti Riso Integrale 10', Senape, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Finocchio Crudo, Curtiriso Gallette di Riso, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Cipolle Rosse, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Biotech USA Iso Whey Zero, Biotech USA Iso Whey Zero, Mela Verde. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di alymaxy
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