Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 11,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1645 kcal
|
Gras: 46,34g | Prot: 95,15g | Carb: 155,20g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso), Yomo Miele. Pranzo: Molinari Sambuca, Pinot Noir, Pizza Bianca, Aia Fettine di Fesa di Tacchino, Barilla Fusilli, Il Melograno Cavolo Verza Pronto. Cena: Uovo, Vino Rosso da Tavola, Mozzarella, Farina Bianca, Albume d'uovo. Snacks/Altro: Ricotta (Latte Intero), Uovo, Zucchero. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di massimo3762
|