Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 febbraio 2020
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99,9 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3237 kcal
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Gras: 93,31g | Prot: 178,98g | Carb: 384,17g.
Colazione: Caffè Macchiato, Caffè Espresso, Asiago, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, San Carlo Crostini Dorati. Pranzo: X-Treme Protein Pack, Conad Gallette di Riso Bio, Prosciutto Crudo, Melanzana, Riso. Cena: Gallo Riso per Sushi, Sashimi di Tonno, Sashimi di Salmone, Branzino, Gunkan, Caffè Espresso, Falanghina, KitKat Kitkat, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di zecco76
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