Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 febbraio 2020
|
57 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1689 kcal
|
Gras: 43,76g | Prot: 170,49g | Carb: 142,12g.
Colazione: Base Bar Батончик Irish Cream, Кофе (из Молотых Зерен), Леовит Протеиновая Каша с Клубникой. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Капустный Салат, Бондюэль Молодая Кукуруза. Cena: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс. Snacks/Altro: Магнит Банан, Зеленое Яблоко, Киви. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di Maya_Fo
|