Diario di Laura4481, 19 feb 20

Bigoi con ricotta e curcuma, radicchio spadellato e merluzzo al vapore 🤤 kcal 548 carbo 70 pro 34 grassi 15 🔝

2111 kcal Gras: 66,86g | Prot: 143,92g | Carb: 229,58g.   Colazione: Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Rapunzel Puree di Cocco, Foodspring Protein Cream, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio, Doria Semplicissimi Avena e Fave di Cacao, Foodspring Flavour Kick Nocciola, Fage Yogurt Greco Total 0% . Pranzo: Foodspring Protein Cream Cocco, Grana Padano Grana Padano, Vale Filetti di Merluzzo , Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Lattebusche Ricotta Fresca Magra, Cecchin Bigoli al Torchio. Cena: Foodspring Protein Bar - Cookie Dough, Tre Valli Latte Alta Digeribilità Vivi Sano, Il Viaggiator Goloso Tegole Valdostane, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Radicchio Rosso, Grana Padano Grana Padano, Cascine Orsine Riso Rosa Marchetti, Radici Amare, Bieta Lessa, Findus Minestrone Tradizione. Snacks/Altro: Life Semi di Zucca Tostati e Salati, GrissinBon Fette Biscottate Kamut Bio , Clementine, Fior di Bosco Misto Frutti di Bosco, Foodspring Flavour Kick Vaniglia, Fage Yogurt Greco Total 0%, Raw Bite Protein. Di più...
1910 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...


Commenti 
Magnifico 👌🏻 
10 mar 20 da utente: Ranima_
Ranima, grazie 😊 
10 mar 20 da utente: Laura4481

     
 

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