Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2020
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83 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1231 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 90,80g | Carb: 148,59g.
Colazione: Caffè (Espresso), Mela Stark, Banane, Kiwi, Activia Yogurt Naturale. Pranzo: Pane Bianco, Broccoli, Entrecote. Cena: Pane Bianco, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Trota Iridea Salmonata (da Allevamento). Snacks/Altro: Capocollo, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bric126
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