Diario di Александр678, 03 mar 20

Замеры. 1 марта Вес 113, рост 175.

2763 kcal Gras: 75,97g | Prot: 206,93g | Carb: 306,14g.   Colazione:  Сметана 20%,  Куриное Филе, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски,  Рис, Nesquik Nesquik Duo. Pranzo:  Оливковое Масло (Первого Отжима),  Куриное Филе,  Рис. Cena:  Оливковое Масло (Первого Отжима), Polar Котлеты Рыбные . Snacks/Altro: Фанта Фанта Апельсин,  Оливковое Масло (Первого Отжима), Фанта Фанта Апельсин,  Куриное Филе,  Гречка. Di più...


Commenti 
нормальный такой масса набор судя по талии 😄😁 
03 mar 20 da utente: irinakirsanova26.03
irinakirsanova26.03, сам охренел. 
03 mar 20 da utente: Александр678
Ну это не страшно) зато мышцам хорошо)  
03 mar 20 da utente: irinakirsanova26.03

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Александр678


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.