Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 marzo 2020
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74,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1698 kcal
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Gras: 31,45g | Prot: 153,24g | Carb: 193,67g.
Colazione: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Pranzo: Moser Speck Light, Trevisanalat Mozzarella Light Bianca Bella, Belbake Ciabatta Bread Mix. Cena: Tre Mulini Pane di Segale, Conad Tagliata di Petti di Pollo. Snacks/Altro: Conad Tonno al Naturale, Maltodestrine. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Knight.
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