Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 marzo 2020
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82 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2634 kcal
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Gras: 99,05g | Prot: 180,37g | Carb: 246,21g.
Colazione: Smile Crunch 100% Crema di Arachidi, Le Naturelle Albume d'uovo, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Fesa di Tacchino, Golden Sun Riso Basmati, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Alce Nero Spaghetti Integrali Grano Duro, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Vitargo Vitargo Pure, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Vitargo Vitargo Pure, Alesto Mandorle Californiane, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MrDrolia
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