Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2013
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49,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 37,11g | Prot: 57,35g | Carb: 247,38g.
Colazione: Barretta Cereali Grano e Mandorle, Latte Parzialmente Scremato UHT, Caffè Espresso. Pranzo: Nero Fondente 70%, Torta mele yogurt, Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Cioccolato Extra Fondente, Peperoni ripieni. Cena: Caffè (dalla Moca), Dolcificante Ipocalorico, Torta mele yogurt, Peperoni ripieni, Carciofo Bollito in Acqua. Snacks/Altro: Yellow Label Tea, Dulce De Leche, Sfoglie Biscottate di Riso e Mais Bio, Rosa di Bosco Infuso, Risolat 1% Vaniglia, Cruschetto Integrale, Latte Parzialmente Scremato UHT, Orzo Solubile, Yogurt Bianco 0,1%. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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