Diario di Kiki•, 28 mar 20

Oggi spuntino leggero con barretta fatta con ingredienti super sani, con solo miele millefiori come dolcificante, avena, semi di girasole, fatto soffiato e fave di cacao (marca Poggio del farro). Starò tornando sulla retta via? 🤔 stasera però pizza 🤫🍕

702 kcal Gras: 27,84g | Prot: 19,66g | Carb: 95,60g.   Colazione: Ciambella cocco, Zucchero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Noci Sgusciate, Lettere Dall’Italia Cavateli Pugliesi, Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...


Commenti 
Queste mi ispirano..come le hai fatte??  
28 mar 20 da utente: NicolaR85
@NicolaR85 purtroppo sono comprate! 🤣 marca Poggio del Farro, infatti mi sono stupita per la qualità degli ingredienti, sembrano fatte in casa! Ma penso siano abbastanza facili da replicare, gli ingredienti sono solo: miele, fiocchi di avena, fiocchi di farro, cocco rapè, semini e fave di cacao. Penso che con una ricetta base presa da internet sia fattibile personalizzarla ☺️ 
28 mar 20 da utente: Kiki•
Pensavo che poggio del farro fosse solo il cacao..😂 
28 mar 20 da utente: NicolaR85
anche io pizza e stamattina pure una brioche ho mangiato 
28 mar 20 da utente: catvale
lunedì ci regoliamo. ti pare? 😉 
28 mar 20 da utente: catvale
@catvale certo! 💪🏻 Sopratutto in questo periodo c’è bisogno di coccolarsi un po’ di più per sopravvivere, certo senza lasciarsi troppo andare e con un minimo di controllo ☺️ 
28 mar 20 da utente: Kiki•
Sono d accordo💕 
28 mar 20 da utente: catvale

     
 

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