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Buongiorno!! Buona colazione a tutti ❤️
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1275 kcal
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Gras: 39,53g | Prot: 87,40g | Carb: 124,38g.
Colazione: In's Pane Integrale di Segale, Uovo, Pam Panorama Albume, Coop Avocado . Pranzo: Chianti, Vitawell Latticino Fresco Light, In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo Biologiche, Zucchine, Finocchio, Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia). Cena: Italiamo Pomodori Datterini, Finocchi Bolliti, Vitawell Fiocchi di Latte senza Grassi, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Snacks/Altro: Melinda Mela Golden, Sunny Via Sciroppo d'agave, Haribo Happy Cola. Di più...
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1772 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Pulizia - 40 minuti, Fitbit - 22 ore e 50 minuti. Di più...
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Storia del Peso di Arttaa
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